Il Wabi Sabi: la felicità dell’imperfezione
In un mondo che tende che ci vuole sempre performanti, sorridenti e brillanti, abbiamo scoperto, grazie a un antico principio giapponese, il Wabi Sabi, che la vera felicità risiede nell’insostenibile leggerezza dell’imperfezione.
Cos’è il Wabi-Sabi
Il Wabi Sabi è una pratica derivante dalla cultura zen e dalle tradizioni buddiste giapponesi, che ci insegna l’importanza di riconoscere la bellezza di ciò che è diverso in un presente che ci porta, e delle volte impone, all’omologazione.
Questa filosofia ci mostra come non aver paura di accettare le imperfezioni che ci rendono speciali, perché sono lo specchio del nostro percorso di crescita e consapevolezza, verso un’esistenza completa e felice.
Per comprendere meglio di cosa si tratta, partiamo dal nome:
Il termine “wabi” esprime il concetto di semplicità e moderazione, mentre “sabi” rappresenta la serenità derivante dalla crescita interiore e dal raggiungimento della maturità.
Insieme, questi due elementi hanno dato vita a una filosofia, che non offre una formula della felicità perfetta, ma ci insegna a trovare gioia nei piccoli gesti, accogliendo le imperfezioni e la transitorietà della vita.
Questo approccio aiuta a riconoscere le difficoltà e le malinconie del mondo come parte del percorso, trasformandole in occasioni per guardare con occhi consapevoli ciò che ci circonda.
Un salto nel XII secolo, fino ai nostri giorni
Il Wabi-Sabi, nel corso del tempo, si è evoluto e arricchito, trovando connessioni con altre pratiche, prima fra tutte la cerimonia del tè, uno dei pilastri della cultura giapponese.
È affascinante come una cerimonia così famosa e concreta si sia intrecciata a una filosofia tanto profonda, ma per comprendere meglio il perché di questa evoluzione, dobbiamo tornare al XII secolo, quando il monaco buddista Myōan Eisai introdusse dalla Cina la dottrina Zen e l’uso del tè.
Fu in quel periodo che i concetti di “Wabi” e “Sabi” iniziarono a fondersi semanticamente, legandosi a oggetti rustici e naturali, in contrasto con i lussuosi manufatti cinesi utilizzati fino ad allora.
Questa “semplicità” divenne, col passare dei secoli, l’elemento cardine della cerimonia, che imparò a rifiutare ogni sfarzo per cercare ciò che conta davvero, l’essenziale, spesso invisibile ad occhi disattenti.
I tre pilastri del Wabi-Sabi
Nonostante la naturale evoluzione, il Wabi-Sabi ha comunque mantenuto saldi i suoi tre principi fondamentali, applicabili non solo nelle pratiche quotidiane, ma anche nel modo in cui affrontiamo la vita:
- Impermanenza: tutto è transitorio e destinato a mutare. Nulla è eterno e infinito, è necessario apprezzare il presente così com’è, tra gioie e dolori.
- Imperfezione: la bellezza non è oggettiva, ogni prospettiva ha un proprio punto di vista. Sono le imperfezioni, i difetti, gli errori a renderci unici e a dare valore, autenticità e carattere.
- Incompiutezza: non arriveremo mai a un punto di pienezza. L’incompletezza è parte essenziale della bellezza. Le cose sono sempre in uno stato di divenire, diverse da ieri e dal domani.
Wabi Sabi nella vita quotidiana
Viviamo in una società portata all’accumulo, spesso compriamo anche quando non ne abbiamo bisogno, collezionando oggetti come se avessero il potere di arricchire le nostre vite.
Il Wabi Sabi è un valido alleato per allontanare questa mania, e ci insegna come lo si possa praticare partendo dagli acquisti per la propria casa, scegliendo pochi mobili e semplici accessori, fatti di materiali naturali come legno e pietra, che invecchiano naturalmente nel tempo.
Questa filosofia, infatti, non coinvolge solo la nostra sfera metafisica, ma trova espressione concreta anche nell’architettura tradizionale giapponese, che predilige case e giardini in armonia con la natura circostante. Le strutture sono progettate per cambiare, raccontando una storia di bellezza fatta di anni che si sommano e arricchiscono le nostre esistenze.
Non a caso, il Wabi Sabi si ispira fortemente alla natura, mostrandoci la bellezza che emerge dall’osservazione di forme naturali, come una foglia cadente o una roccia dalle forme sinuose erose dal tempo, segni del ciclo della vita e dell’impermanenza delle cose.
Praticare il Wabi Sabi: 5 semplici consigli
Consigli per comprendere e praticare a pieno il Wabi Sabi nella propria vita, semplici e diretti:
- Semplifica gli spazi: riduci il disordine e gli eccessi, lasciando solo ciò che è utile e importante.
- Coltiva relazioni sincere: dona il tuo tempo a chi vuoi veramente bene, prenditi cura di loro, dando attenzioni e cura.
- Rifletti sulla vita: scrivi e annota i tuoi pensieri su un diario, accettando il loro fluire, siano essi positivi o negativi.
- Accetta l’imperfezione: non buttare ciò che ti sembra desueto, i segni di usura e i piccoli difetti raccontano la tua storia.
- Vivi il momento presente: non è semplice, ma essere consapevoli del momento e trovare la bellezza nelle piccole cose quotidiane può cambiare la vita.
Il Wabi Sabi, quindi, è un invito a cambiare, passo dopo passo, il nostro approccio alla vita e al mondo circostante per riscoprire una felicità nuova.
Non è immediato ma, accogliendo l’imperfezione, abbracciando l’impermanenza e apprezzando la semplicità, possiamo trovare e vivere una nuova felicità, quella più autentica e consapevole.
La felicità è, semplicemente, la bellezza dell’aver vissuto.
Questo Articolo vuole contribuire al raggiungimento dell’Obiettivo 03 dell’Agenda 2030 per lo Sviluppo Sostenibile: assicurare la salute e il benessere per tutti e per tutte le età.
